Under onsdagskvällen lyssnade ett drygt 100-tal spelare & ledare från de äldsta trupperna på dietist Emma Bergman som berättade om vad och varför kosten är viktig för en bra idrottslig prestation. Planering av födointaget är lika viktigt som planeringen av själva träningen för att få bästa resultat. Deltagarna lyssnade uppmärksamt och fick med sig många nyttiga tips på utbildningsstegen till att bli en bra hockeyspelare! Vill ni läsa mer så besök Emmas hemsida
http://emergi.nu/